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睡到半夜时若出现4个表现,暗示肝不好?中医表示:最好对照下
作为人体最宝贵器官之一的肝人体每个正常生理功能都几乎少不了它它不仅能够帮助人体排除有毒的物质而且...

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睡到半夜时若出现4个表现,暗示肝不好?中医表示:最好对照下
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作为人体最宝贵器官之一的肝人体每个正常生理功能都几乎少不了它它不仅能够帮助人体排除有毒的物质而且...

 


睡到半夜时若出现4个表现,暗示肝不好?中医表示:最好对照下 观看数:32 人

 

作为人体最宝贵器官之一的肝,人体每个正常生理功能都几乎少不了它。它不仅能够帮助人体排除有毒的物质,而且还能调节体内胆固醇、降低患心脑血管疾病的风险。同时还能参与合成蛋白质,产生胆汁来促进消化与吸收,同时还得需要储存糖原,以备人体能量不足。


此外,人家还得兼顾着调节人体激素水平、氧化还原体内化学物质等,若这些工作一旦在哪个环节出了差错,人就会容易生病。

睡觉也能体现出肝好不好?事实上这些现象,还真需要注意


都说好日子来了,咱们更是要保重自己的身体,相信很多人都希望自己能拥有一个好的身体。肝脏的疾病不可小觑,如果病情不治疗,拖到了後期,连换肝可能都救不了你。而肝脏与睡眠关系还真是密切,若肝脏受损了,正常睡眠也就会受到干扰。

那麽我们怎麽知道肝脏发生异常呢?肝脏不好有什麽表现吗?


其实,肝脏不好的人,在凌晨都会出现几种症状,下面就为大家介绍这几种症状。


第一,半夜因为疼痛醒来


许多人可能有过这样的经历,睡觉到半夜,突然会觉得肝脏部位疼痛,难以忍受,从而在睡梦中醒来,然後怎麽也睡不着,一直隐隐作痛,失眠到天亮。这说明肝脏了问题,尤其是肝胆结石等疾病,在半夜发作的几率也比较大,如果疼痛反覆发作,一定要去做个肝脏得彩超检查,明确诊断。

第二,半夜盗汗


有些人,即使不是在炎热的夏天,比如处於冬季或者空调房中,睡到半夜醒来,会发现自己出了许多汗,特别是手心、足底等部位,中医称之「盗汗」。


这说明是肝阴虚,导致汗液不能内敛,需要服用调理肝脏、滋阴的药物来治疗,平时也可以多吃山药炖鸡,不仅滋补,还能养阴生津。

第三,半夜上厕所


相信有些人会有起夜的习惯,尤其是夏天,起夜的次数更频繁,其实起夜多,不仅影响睡眠,也不是个好现象,它说明我们的肝功能、肾功能等,出现了不同程度的减弱。


中医讲:肝肾主要负责人体的体液代谢,如果肝肾功能失常,就会出现小便清长、起夜次数多等现象。


第四,半夜抽筋


半夜抽筋应该是非常痛苦的一件事了,在疼痛中醒来,让人难以忍受。但是,半夜抽筋可不是简单的肌肉收缩。中医认为,肝主筋,对於一身筋脉功能失常的,都要考虑肝脏的原因,可以服用滋补肝肾的药物,缓急止痛才能改善症状。

要想保护肝,其实也很简单


当然了,以上这些症状也只是给大家敲响警钟,毕竟肝的好坏还是受到很多因素影响,并非一个简单表现就能断定肝到底好不好。本身肝不好的人,又或者有肝脏基础慢性疾病的患者,如果半夜也会出现这些症状,那麽就要当心了,很可能肝找疾已经找上门来,这个时候不妨去医院进行科学化诊断。


而对於普通人而言,要想保护肝,咱们还得在平时生活中做好这些:

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另外,还得别忘了及时接受乙肝疫苗,做好定期检查。

毕竟最省钱、最有效的「保养」,永远都是预防!

参考来源

文章来源: https://www.sohu.com/a/336061657_827845?spm=smpc.author.fd-d.7.1566925646180iIBLTKh
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